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REDUCCION DE RIESGOS

¿Qué haces cuando tienes un problema, como un nivel bajo de azúcar en la sangre (hipoglucemia)? ¿Sabes qué lo provocó? ¿Cómo puedes ayudar a reducir el riesgo de que esto suceda en el futuro?

Todos tienen problemas con el control de su diabetes; no puedes planifi car cada situación que pueda surgir. Sin embargo, existen algunas técnicas de resolución de problemas que te pueden ayudar a estar preparado para lo inesperado y elaborar un plan para tratar problemas similares en el futuro. Algunas de las técnicas de resolución de problemas más importantes para la atención personal de la diabetes son aprender a reconocer y reaccionar ante los niveles altos y bajos de azúcar en la sangre y aprender qué hacer los días que estás enfermo.

Tu educador en diabetes te puede ayudar a desarrollar técnicas para identifi car situaciones que podrían alterar el control de tu diabetes.

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